Mongoose: Три совета начинающим трейлрайдерам от Криса Акригга

Держи свой байк под контролем – этим общим девизом можно охарактеризовать три базовых навыка, составляющих основу велотриала, и которые универсальны настолько, что могут пригодиться каждому начинающему велосипедисту вне зависимости от выбранного им стиля катания. Так считает Крис Акригг, использующий свой магический опыт при прохождении синглтреков.

Совет первый. Научись тормозить нежно

Освоение науки контроля торможения  – одна из главных задач. Она особенно важна при работе с передним тормозом, обеспечивая с одной стороны - максимальную эффективность, когда нужно контролировать скорость, но с другой - излишнее усилие служит причиной потери контроля управления и падения. Задний тормоз в меньшей степени подвергает вас риску, однако без контроля над ним вы не освоите, например, «мэнуал» (езда на заднем колесе). Научитесь тормозить, не блокируя вращение колес, это особенно важно в поворотах, на синглтреках со скользким сырым грунтом и/или большим уклоном. Освойте практику попеременной и одновременной «игры» обоими тормозами, когда вы, в зависимости от ситуации, в течение одного мгновения можете увеличивать или уменьшать мощность торможения, удерживая велосипед на выбранной вами траектории и под полным контролем.

Совет второй. Используй свой вес

Триалисты никогда не находятся в одном положении относительно своего байка. Перемещая вес своего тела, они могут не только сохранять управление велосипедом, но и перемещать его вверх, вперед и в любом направлении. Вы можете использовать эту технику и на трейлах: ваш центр тяжести сосредоточен в нижней части тела, таким образом, используя бедра и спину, вы можете давать велосипеду дополнительные импульсы, помогая ему успешно преодолевать препятствия. Перемещаясь, вы можете подгружать или разгружать колеса, обеспечивая им оптимальное сцепление с покрытием. Например, даже простое смещение назад сможет удержать вас от переворота через руль на крутом спуске.

Совет третий. Главное – это баланс

Неважно, на каком ли типе педалях вы катаетесь, помните, что умение держать баланс идет от ваших ног, располагающихся на них. Используйте сцепление с педалями (с помощью замка контактных педалей или многочисленных шипов «топталок»), чтобы, управляя собственным весом, заставить велосипед занять нужное вам положение. Освойте трекстенд (баланс на неподвижном велосипеде), это простое умение станет вашим постоянным и одним из лучших помощников в любой поездке.

все новости

Оценить:

Теги: mongoose, chris akrigg, Велосипеды